랍 식이섬유 3종 믹스 분말 210g

랍 식이섬유 3종 믹스 분말 210g 은 유기농 사과 섬유, 귀리 분말, 부분 탈지 아마씨 분말을 조합한 식이섬유 제품입니다. 곱게 분쇄한 분말로, 뮤즐리·스무디·셰이크 등에 간편하게 섞어 섭취할 수 있습니다.

식이섬유란?

식이섬유는 균형 잡힌 식단을 구성하는 데 중요한 성분입니다. 탄수화물에 속하지만 체내에서 에너지로 전환되지 않거나 거의 전환되지 않습니다.

식이섬유는 귀리, 사과, 감귤류, 콩류, 통곡물, 견과류, 씨앗류 및 채소와 같은 다양한 식물성 식품에 자연적으로 들어 있습니다. 식이섬유는 물을 흡수하고 수분과 함께 부풀어 오르는 물리적 특성을 가지고 있습니다.

랍 식이섬유 트리오의 특징

랍 유기농 식이섬유 트리오는 유기농으로 재배한 세 가지 식이섬유 원료를 하나의 제품에 담았습니다.

• 사과 섬유 50%
• 부분 탈지 아마씨 분말 35%
• 귀리 분말 15%

사과 섬유는 말린 사과를 곱게 분쇄하여 만들며, 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유를 모두 함유합니다. 다른 식이섬유 원료에 비해 질감이 부드럽고 은은한 과일 향이 있어 다양한 음식에 섞어 사용하기 좋습니다.

귀리에도 수용성 및 불용성 식이섬유가 들어 있습니다. 수용성 식이섬유는 물과 만나 젤 형태의 물질을 만들며, 음식물의 점도에 영향을 줍니다.

아마씨 분말은 널리 사용되는 식이섬유 원료입니다. 아마씨는 통곡물 제품, 식물성 대체식품 및 식이섬유 혼합물에 자주 사용됩니다.

세 가지 원료를 곱게 분쇄한 혼합물로, 뮤즐리·스무디·셰이크 등에 넣어 매일의 식단에 식이섬유를 간편하게 더할 수 있습니다.

알아두면 좋은 내용

귀리는 가장 오래 재배된 곡물 중 하나로, 청동기 시대부터 재배되었습니다. 특히 유럽 북부 지역에서는 수 세기 동안 중요한 주식으로 활용되었습니다.

아마씨는 5,000년 넘게 재배되어 왔으며 고대 이집트에서도 이미 알려져 있었습니다. 귀리는 척박한 토양에서도 자랄 수 있는 강한 작물이며, 아마씨는 많은 물을 필요로 하지 않아 자원 절약형 재배에도 적합합니다.

섭취 방법

분말 1큰술을 수북하게 담은 양(15g)을 뮤즐리, 주스, 스무디 또는 셰이크에 섞어 섭취하세요. 섭취량은 처음부터 15g으로 시작하지 않고, 식이섬유 섭취량 증가에 적응할 수 있도록 필요에 따라 서서히 늘릴 수 있습니다.

원재료명

사과 섬유 50%*, 부분 탈지 아마씨 분말 35%*, 귀리 분말 15%*
(*유기농 재배, 사과는 유럽산)

제품 특성

천연 원물 제품이므로 계절에 따라 색상과 맛이 달라질 수 있습니다. 용기 내부의 충전 높이는 기술적인 이유로 달라질 수 있습니다.