랍 칼슘 & 마그네슘 분말 150g

랍 칼슘 & 마그네슘 분말 150g은 두 가지 필수 미네랄인 칼슘과 마그네슘을 2:1 비율로 조합한 영양보충제입니다. 구연산 칼슘과 구연산 마그네슘을 사용하며, 물에 타서 간편하게 섭취할 수 있습니다.

칼슘과 마그네슘이란?

마그네슘은 신체의 다양한 기능에 관여하는 필수 미네랄로, 체내에서 자체적으로 생성할 수 없기 때문에 식품을 통해 섭취해야 합니다. 구연산 마그네슘은 마그네슘과 구연산이 결합된 형태로 물에 잘 녹으며, 물이나 주스에 섞어 섭취할 수 있습니다.

칼슘 역시 필수 미네랄로 견과류와 씨앗류, 케일·펜넬·브로콜리와 같은 채소 및 유제품 등에 자연적으로 함유되어 있습니다. 칼슘은 여러 형태로 존재하며, 이 제품에는 구연산과 결합된 구연산 칼슘이 사용됩니다.

칼슘과 마그네슘은 정상적인 근육 기능과 정상적인 에너지 대사에 기여하며, 정상적인 뼈와 치아 유지에 필요하거나 기여합니다.

마그네슘은 정상적인 신경계 기능과 정상적인 심리 기능, 전해질 균형에 기여하며 피로와 피곤함 감소에도 기여합니다.

왜 Raab Calcium mit Magnesium Pulver인가요?

Raab Calcium mit Magnesium Pulver는 칼슘과 마그네슘을 2:1 비율로 조합했습니다. 칼슘과 마그네슘은 체내에서 서로 다른 운반 시스템을 통해 흡수되기 때문에 두 미네랄을 생리적으로 적절한 양으로 함께 섭취할 수 있습니다.

하루 섭취량 5.4g으로 칼슘 500mg과 마그네슘 250mg을 섭취할 수 있으며, 150g 한 통은 약 27일분입니다.

섭취방법

하루 2회, 1회 계량스푼 3스푼(1스푼당 0.9g)을 물 250ml에 섞어 마십니다. 잘 녹도록 미지근한 물을 사용하는 것을 권장합니다.

주의사항

마그네슘은 과다 섭취 시 완하 작용을 일으킬 수 있습니다. 4세 미만 어린이에게는 적합하지 않습니다. 다른 칼슘 함유 영양보충제와 함께 섭취하지 않는 것이 좋습니다.